2022.3.11
- お知らせ
【新刊のお知らせ】アカリ・リッピー2冊目の著書が発売されました
- 3月4日、三笠書房よりアカリ・リッピー2冊目の著書
- 『実践版!アーユルヴェーダ 365日こころとからだが整う、人生がきらめく智慧』
- が発売されました。
今作のテーマは、春夏秋冬、季節に合わせた過ごし方&生き方の智慧。
- アカリ・リッピーがスリランカで学び、実践した智慧を、
- 日本の四季に合わせた実践版としてお伝えしています。
![](https://akarisalon0.com/wp/wp-content/uploads/2022/03/7129EmNLmTL-692x1024.jpeg)
本書の目次
- ・はじめに:自分の幸せは身近にあると気づくこと
- ・第1章:季節とともに生活を変える
- ・第2章:季節の過ごし方
- 〜春の過ごし方〜
- 〜夏の過ごし方〜
- 〜秋の過ごし方〜
- 〜冬の過ごし方〜
- ・第3章:アーユルヴェディックな「自分を整える」生き方
- ・おわりに:あなた本来の力を引き出し、幸せへと導くアーユルヴェーダ
- ・巻末付録:簡易版プラクルティチェック
書籍情報
- 書名:実践版!アーユルヴェーダ 365日こころとからだが整う、人生がきらめく智慧
- 著者:アカリ・リッピー
- 価格:1540円(税込)
- 出版社:三笠書房
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